千葉市・中央区の整体・マッサージ

毎日暖かい日が続きますが、回りを見渡すと草木の生えるのが早いものです、自分の庭を見ても最初のころは土を見ると花木を植えてみたりで楽しいものです。
自分は若いと思って見ても、月日が立つと体が自然に神経が高ぶり固くなりなかなか思うように行かなくなって来ます、そんなとき思い出したように草木が気になり夢中に何時間もやっていると、手足腰が固くなり暑い日などは熱中症、腰が重いぎっくり腰になりやすいので、気をつけてください、そんな時のため日頃体の管理が大事です何でも聞いてください、アドバイスさせていたどきます。